Sportstudio Relax

Breisenbachstraße 80

Gewerbegebiet Mengede-Oestrich

 

44357 Dortmund

 

Telefon 0231 / 93 69 99 09

Telefax 0231 / 93 69 99 10

 

Öffnungszeiten Mo. - Fr.

09:00 Uhr bis 22:00 Uhr

 

Öffnungszeiten Sa. + So.

10:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Leistungen

Gewichtsreduktion

 

Übergewicht und Adipositas stehen in Zusammenhang

mit dem deutlichen Anstieg verschiedener

Folgeerkrankungen wie z. B.

Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Typ 2 -Diabetes

und orthopädischen Erkrankungen.

 

Bei der Gewichtsreduktion stehen langfristige Straregien im

Mittelpunkt: Veränderung der Ernährung und Steigerung des

Bewegungsverhaltens.

 

Mit unserem Ernährungsprogramm möchten wir Ihnen helfen,

Ihr Wohlfühlgewicht möglichst einfach, schonend und medizinisch

sinnvoll zu erreichen und zu erhalten.

 

Nicht nur Ihr äußeres Erscheinungsbild kann sich positiv verändern, sondern auch die

Stoffwechsellage und damit Ihr Gesundheitszustand insgesamt.

 

 


 

Individuelle Vitalstoffberatung

 

Es ist bekannt, dass fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag notwendig sind,

um sich ausreichend Vitalstoffe zuzuführen.

 

Das heißt konkret:

jeden Tag gehören 860 Gramm Obst und Gemüse auf den Teller.

Dies schaffen jedoch nur 15 % der Bevölkerung. Der Durchschnitt isst gerade mal

260 Gramm Obst und Gemüse pro Tag.

 

Um Mangelerscheinungen zu vermeiden und Gesundheitsschäden

vorzubeugen, kann daher eine zusätzliche Einnahme von Vitalstoffen sinnvoll sein.

Dabei sollte das individuelle Ernährungsverhalten Berücksichtigung finden, genauso wie bestehende Beschwerden oder Erkrankungen. Die Empfehlung sollte auch auf eingenommenen Medikamente abgestimmt sein.

 

Füllen Sie den Vitalstoff-Check aus und geben Sie diesen in unserem

BODYMED-Center ab. Sie erhalten dann eine kostenlose Auswertung mit persönlicher

Vitalstoff-Empfehlung.

 

 


 

 BODYMED-exclusiv-Der Club

 

 Wir lassenSie auch nach dem Erreichen Ihres Zielgewichtes 

nicht alleine. In der Langzeitbetreuung ist oft eine wöchentliche

Beratung der geschulten Teilnehmer nicht mehr notwendig.

Um dennoch den Kontakt nicht zu verlieren und weiterhin zu informieren haben

wir BODYMED-exclusiv-Der Club gegründet.

 

Im BODYMED-Club trifft man sich regelmäßig zu speziellen Vorträgen rund

um das Thema " Gesunderhaltende Ernährung" und zur Körperfettmessung um das errreichte Gewicht auch langfristig zu halten.