Bodystyling
Bodystyling:
Kräftigung und Straffung für den
gesamten Körper. Die Übungen erfolgen
teilweise mit Zusatzgeräten wie Hanteln,
Tubs, Steppbrettern usw..
Trainiert werden überwiegend Bauch,
Beine und Po. Ein Rückengerechtes Training und Rückenmuskulaturaufbau
ist in allen unseren Kursen selbstverständlich.
Training: Montag und Freitag von 10.00 - 10.45 Uhr
Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr